こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 シリーズ『免疫力』、今回からは具体的に免疫力を高めるためのさまざまな取り組みの各論をお伝えしたいと思 […]
【心と体の健康】しっかり笑って免疫力アップ｜ストレスをためない笑いの力
タグ: ストレス
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【心と体の健康】免疫力を上げる！｜あなたの免疫力の状態をチェック
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 新型コロナウイルス、インフルエンザ、一般的な風邪などの感染症をはじめ、私たちは一生のうちに何度か病気 […]
血管力を高めて熱中症を予防しよう！
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 熱中症への対応を本格的に行わなければならない季節になり、このブログでもシリーズで『熱中症』について扱 […]
心の健康を保つ ブログ記事まとめ
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 このページでは、『心の健康を保つ』ための記事をまとめたページになります。 目次からお好きなページへ飛び、御覧ください。 記事のアイキャッチ画像をクリ […]
ストレスとうまく付き合う
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 前回のブログでは、ストレスチェックとストレス対処法についてお話をさせていただきました。 ↓ ↓ ↓ 今回は、皆さん自身の物事に対する捉え方が 『後ろ […]