こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 今年に入り、ずっと気が休まることなく新型コロナウイルス対策・対応に追われています。 私たちのような医療・介護・福祉従事者は常に気を張っているだけではなく […]
ストレスは万病の元！ ストレスパターンとその解消法を知りましょう！
タグ: ストレス
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笑わないと病気になる？ 笑いがもたらす健康効果
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 皆さん、思いっきり笑ったのはいつですか？ もし、最近、思いっきり笑ったという記憶がないのであれば、それはとても心配な状況と言えます。 なぜなら、『笑い』 […]