こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 新型コロナウイルスの影響もあり、自宅で過ごす時間が増えていると思います。 でも、ただ家にいるだけでは体にとって良いとは言えません。 特に、日光に当たらな […]
日光浴をしないと病気になる？ ビタミンDの特徴と効果
月: 2020年5月
14 件の記事があります
新米小坊主の小話 争いをなくし文化や芸術に親しむことの大切さ
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 今日は、高野山真言宗 僧侶の川本祐道（ゆうどう）として、仏教に関するちょっとした小話（こばなし）をします。 サクッと読めるように心がけていますので、お気 […]
歌の力で心も体もすっきり！ 心と体の健康のために歌いましょう
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 皆さん、歌は好きですか？ 気持ちが沈んでいる時 もう一踏ん張りの元気が欲しい時 リラックスをしたい時 なんとなく時間を持て余している時 […]
新米小坊主の小話 困難に対してみんなで一緒に取り組む
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 今日は、高野山真言宗 僧侶の川本祐道（ゆうどう）として、仏教に関するちょっとした小話（こばなし）をします。 サクッと読めるように心がけていますので、お気 […]
笑い方一つで病気とおさらば たった4つの笑い方のポイント
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 前回の記事で、『笑い』というものは 体と心の健康を保つためにとても大切な感情 であるとお伝えしました。 作業療法士である私は、作業療法を行う際に […]