【心と体の健康】アスリートは風邪をひきやすい!? 免疫力を上げるためのオススメの運動とは

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 シリーズ『免疫力』、第8回目の今日は免疫力アップにつながる   免疫力を上げるためのオススメの運動 […]

【心と体の健康】免疫力とは?|免疫の仕組み(自然免疫編)

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 新型コロナウイルス、インフルエンザ、一般的な風邪などの感染症をはじめ、私たちは一生のうちに何度か病気 […]

【心と体の健康】免疫力を上げる!|あなたの免疫力の状態をチェック

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【心と体の健康】コロナ禍でも健康を保つために生活の中にユーモアを取り入れる 

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 新型コロナウイルス感染症が収まる様子がなく、医療関係者のみならず多くの人々が今までの生活パターンとは […]