【心と体の健康】免疫力アップで健康生活|腸内環境を整えるための生活習慣

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 シリーズ『免疫力』、第6回目の今日は免疫力アップには必須でもある   腸内環境を整えるための生活習慣 […]

【心と体の健康】免疫力を上げる!|あなたの免疫力の状態をチェック

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 新型コロナウイルス、インフルエンザ、一般的な風邪などの感染症をはじめ、私たちは一生のうちに何度か病気 […]

【心と体の健康】かかりつけ医をもったほうがよい6つの理由

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 皆さんは『かかりつけ医』を決めていますか? 元気だと思っていても、急に体調が悪くなることは誰にでも起 […]

熱中症になりやすい人・なりにくい人の特徴

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 熱中症への対応を本格的に行わなければならない季節になり、このブログでもシリーズで『熱中症』について扱 […]