【心と体の健康】かかりつけ医をもったほうがよい6つの理由

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 皆さんは『かかりつけ医』を決めていますか? 元気だと思っていても、急に体調が悪くなることは誰にでも起 […]

ストレスは万病の元! ストレスパターンとその解消法を知りましょう!

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 今年に入り、ずっと気が休まることなく新型コロナウイルス対策・対応に追われています。 私たちのような医療・介護・福祉従事者は常に気を張っているだけではなく […]

笑い方一つで病気とおさらば たった4つの笑い方のポイント

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 前回の記事で、『笑い』というものは   体と心の健康を保つためにとても大切な感情   であるとお伝えしました。 作業療法士である私は、作業療法を行う際に […]

笑わないと病気になる? 笑いがもたらす健康効果

こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 皆さん、思いっきり笑ったのはいつですか? もし、最近、思いっきり笑ったという記憶がないのであれば、それはとても心配な状況と言えます。 なぜなら、『笑い』 […]

年末年始ブログ記事まとめ

こんにちは。作業療法士の川本健太郎です。   このページは、『年末年始』について今までブログに記事としてまとめたページになります。 『年末年始』の話題が中心ではありますが、   車いす利用者や障害のあ […]