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【心と体の健康】アスリートは風邪をひきやすい!? 免疫力を上げるためのオススメの運動とは
タグ: 腹式呼吸
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体の健康を保つ ブログ記事まとめ
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笑い方一つで病気とおさらば たった4つの笑い方のポイント
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 前回の記事で、『笑い』というものは 体と心の健康を保つためにとても大切な感情 であるとお伝えしました。 作業療法士である私は、作業療法を行う際に […]