このページは、『年末年始』について今までブログに記事としてまとめたページになります。

『年末年始』の話題が中心ではありますが、

車いす利用者や障害のある人が新幹線で移動する際のポイント

健康を保つための注意点

などは時期を問わずに参考になる記事にしています。

目次からお好きなページへ飛んでいただき、ご覧ください。

また、今までの記事に関してのご意見やご感想、ご相談などにも私のわかる範囲でお答えしております。

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1.『庚・子（かのえ・ね）』年の2020年はどんな年？

2020年は、十干十二支（じっかんじゅうにし）では『庚子（かのえ・ね）』年になります。

干支は10種類の十干（じっかん）と、12種類の十二支の組み合わせで、合計すると60種類が存在し、60年で一巡り（ひとめぐり）します。

今年はどんな気持ちで過ごし、どんなことを心がけたら良いのかを、この記事でお伝えしています。

2020年　新年あけましておめでとうございます

2.年末年始の過ごし方ランキング10選

年末年始の過ごし方について、さまざまなデータを元に、少し変わった切り口でまとめています。

ランキング内容をみていると、普段の休みの時とか、長期休暇の時にも当てはまる内容になっていると思います。

皆さんが年末年始に実際に過ごしてみられた経験も交えて読んでいただけると、意外な発見があるかもしれないですね。

年末年始の過ごし方ランキング10選

3.神社とお墓参り

正月3が日が過ぎても、七五三、お宮参り、出産報告、合格祈願などで神社にお参りすることがあると思います。

私はどんな時も、まず我が家の『氏神様』をお祀りしている神社にお参りします。

そして、お墓参りも欠かさず定期的に行っています。

その理由は、いつも見守ってくださっている『氏神様』やご先祖様への『感謝』の気持ちを伝えるためです。

この記事では、『氏神様』の調べ方とともに、参拝方法についてもお伝えしています。

お正月に行うこと　神社とお墓参り

4.『おせち料理』の好きな具材7選

皆さん、おせち料理は食べましたか？

我が家もささやかではありますが、おせち料理をいただきました。

作業療法士をしていると、利用者さんと料理の話になることがあります。

時には、おせちの具材を作ったりする練習もします。

皆さんが好きなおせち料理の具材と、この記事でランクインしている具材は合っているでしょうか、それとも違っているでしょうか。

『おせち料理』の好きな具材7選

5.とんど祭りに参加しました

1月も小正月（1月15日）を迎えると、各地で『とんど焼き』・『とんど祭り』が行われます。

『とんど焼き』・『とんど祭り』では、お正月に飾った門松や松飾り、古いお札・お守り・破魔矢、書き初めなどを地域にゆかりのある人たちが持ち寄り、竹などで組んだ矢倉（やぐら）に積み上げて燃やし、その年の無病息災（むびょうそくさい）を祈願するという意味があります。

実はこの『とんど焼き』・『とんど祭り』は同じ意味と内容を持っていても全国各地で呼び方が異なっています。

皆さんのゆかりのある地域ではどんな呼び方で『とんど焼き』・『とんど祭り』をしていますか？

とんど祭りに参加しました

6.健康を保つための注意点

連休が続くとどうしても生活リズムが変わってしまうことがあります。

普段から心がけているつもりでも、食事時間がズレてしまったり、ついつい夜更かしをして睡眠不足になってしまったりすることもあると思います。

この記事では、休みの日だからこそ、生活リズムと睡眠に注意して欲しいことをお伝えしています。

年末年始をゆっくり過ごしたい人へ　健康を保つための注意点

7.車いす利用者や障害のある人が新幹線移動をする時のアドバイス

2020年の東京オリンピック・パラリンピックを迎えるにあたって、車いす利用者、病気やケガや障害のある人などが新幹線を利用しやすくするための取り組みが進められています。

自分自身が車いす利用者でなくても、お年寄りや身体の不自由な人と一緒に新幹線を利用して旅行する時に、どのような方法があるのか、気になっている方も多いようです。

この記事では、車いす利用者、病気やケガや障害などを持っている人が新幹線を利用される時に使える設備や制度や注意点などについて、私自身の体験も含めてお伝えしています。

年末年始に新幹線を利用したい！　車いす利用者や障害のある人が利用する際の3つのアドバイス

最後までブログを読んでくださり、ありがとうございます！

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1月も小正月（1月15日）を迎えると、各地で『とんど焼き』・『とんど祭り』が行われます。

私の住んでいる地域でも、『とんど祭り』が開催され、お正月に飾った門松や松飾り、古いお札・お守り・破魔矢、書き初めなどを地域にゆかりのある人たちが持ち寄り、竹などで組んだ矢倉（やぐら）に積み上げて燃やします。

燃やして出る煙や灰にあたることで一年健康で過ごせるようになり、残り火で焼いたお餅や団子を食べると虫歯にならない、といった無病息災（むびょうそくさい）を祈願するという意味があります。

今日は『とんど祭り』についてお話をしたいと思います。

『とんど焼き』・『とんど祭り』の意味

もともとは大きく分けて2つの意味があるとされています。

1.歳神様を空へお送りする

お正月に歳神様（としがみさま）をお迎えするために飾った門松や松飾りを正月の終わる小正月（こしょうがつ）に焼いて、歳神様を空へお送りする

2.道祖神をお祀りする

災厄の侵入を防止することや子孫繁栄などを祈願するために、その土地の守り神として祀られている道祖神（どうそしん）様をお祀りすることであり、歳神様を空へお送りする内容とほぼ同じ（お祀りする神様が歳神様ではなく道祖神である）

＜参照：神仏ネット https://shinto-bukkyo.net＞

歳神様なのか道祖神様なのかは、その地域によって異なっていたり、同じと見なされていたりしますが、共通するのは

自分の住んでいる地域を守ってくださっている神様をお祀りすること

です。

地域のよっては、『どんと焼き』、『どんと祭り』、『さぎっちょ』、『とんどさん』、など呼び名も様々ですが、基本的にお祀りすることには変わりありません。

そして『とんど焼き』・『とんど祭り』では、その年の

五穀豊穣（ごこくほうじょう：穀物が豊に実ること）

商売繁盛（しょうばいはんじょう：商いがうまくいって栄えること）

家内安全（かないあんぜん：家族が怪我や病気や事故にあわないこと）

無病息災（むびょうそくさい：病気をせず健康であること）

子宝成就（こだからじょうじゅ：子宝に恵まれること、安産祈願）

子孫繁栄（しそんはんえい：ご先祖様からつながる親・子・孫がいつまでも栄えること）

学業成就（がくぎょうじょうじゅ：受験や試験に合格する、学んだことがしっかりと生かせること）

厄払い（やくばらい：大難を小難に、小難を無難にして、災厄を無事にやり過ごすことができること）

といった願いを込めて行われます。

広島護国神社での『とんど祭り』の様子

『とんど焼き』・『とんど祭り』が行われる日

もともと、小正月（1月15日）までの間を『松の内』と呼び、門松や松飾りを1月14日まで飾っていたことから、小正月である1月15日に行うことが基本とされており、今でも1月15日に『とんど焼き』・『とんど祭り』を行う地域も少なくありません。

ただ、最近では、1月15日が平日であることや、成人式が1月の第2月曜日に変わったことなどから、『とんど焼き』・『とんど祭り』も1月の第2日曜日もしくは第2月曜日（成人の日）に行われることも増えてきています。

私の住んでいる地域では、1月の第2日曜日に行われます。

『とんど焼き』・『とんど祭り』の内容

『とんど焼き』・『とんど祭り』の内容は、それぞれの地域で少しずつ異なっており、矢倉を地域の人たちで一緒に準備するところもあれば、青年団や消防団など地域の若手の人たちで矢倉を作ることもあります。

歳神様に関係する神社の宮司に来てもらってお祓いをしてから矢倉に点火するところもあれば、神社の敷地内で矢倉を組んで周囲に結界を張ってから矢倉に点火するところもあります。

私の住んでいる地域での『とんど祭り』の様子です↓

組み上げられた矢倉

矢倉に点火される

矢倉が燃えるとともに無病息災を願う

『とんど焼き』・『とんど祭り』で焼けた後の残り火でお餅を焼いたり団子を焼いたりするところもあれば、ぜんざいや豚汁などを振る舞うところもあります。

いずれの内容でも、歳神様あるいは道祖神様をお祀りすることには変わりないとともに

地域にゆかりのある人たちが新年に集まって親交を深める

ということも『とんど焼き』・『とんど祭り』での大切なことだと思います。

まとめ

今日は『とんど焼き』・『とんど祭り』についてお話をしました。

皆さんの住んでいる地域では、『とんど焼き』・『とんど祭り』という名前でなくとも、小正月を迎えて、歳神様や道祖神様をお祀りする行事があると思います。

その土地土地の行事に参加してみて、自分の住んでいる、あるいはゆかりのある地域がどんなところなのかを再発見してみてはいかがでしょうか。

最後までブログを読んでくださり、ありがとうございます！

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